Magnio kalio ir kalcio citratų maisto papildas šarminių miltelių pavidalu, 300 g
Magnio kalio ir kalcio citratai yra labai veiksmingas produktas, kurio sudedamosios dalys palaiko organizmo rūgščių ir šarmų pusiausvyrą ir suteikia būtinų šarminių elementų (magnio, kalcio, kalio, cinko).
Magnio kalio ir kalcio citratai yra 95 % citratų – natūralių medžiagų, randamų ląstelėse ir atsakingų už tinkamą maisto deginimą bei rūgščių ir šarmų pusiausvyrą. Citratai lengvai absorbuojami ir nekeičia žarnyno pH – jie veikia tik ląstelių lygmenyje.
Produkte yra tik pėdsakai natrio (kaip ir natūraliuose maisto produktuose), kuris dideliais kiekiais neigiamai veikia žarnyno aplinką ir didina kraujospūdį. Dienos magnio kalio ir kalcio citratų porcijoje yra tiek pat šarminių medžiagų, kiek 1,6 kg šviežių daržovių!
Svarbu: Rūgštingumą mažinantys produktai, kurių pagrindą sudaro natrio bikarbonatas arba įvairūs karbonatai, keičia skrandžio ir žarnyno pH į šarminį, o tai gali sukelti įvairių neigiamų pasekmių sveikatai (rėmenį, padidėjusį rūgštingumą, netinkamos žarnyno floros augimą).
Produktas „Magnio kalio ir kalcio citratai“ papildytas:• cinku, svarbiu tinkamai medžiagų apykaitai,• vitaminu D, būtinu kalcio ir fosforo įsisavinimui bei kalcio kiekio kraujyje palaikymui.
Magnio kalio ir kalcio citratuose yra daugiau citratų nei tabletėse esančiuose magnio kalio ir kalcio citratuose. Taip pat jis labiau rekomenduojamas žmonėms, jaučiantiems panašų jausmą kaip rėmuo ar padidėjęs skrandžio rūgštingumas dėl specifinės dietos.
Produktas ypač rekomenduojamas sportininkams, intensyviai besitreniruojantiems, vyresnio amžiaus žmonėms ir patiriantiems stresą.
Sudėtis: magnis, kalis, kalcis, citrataituri įrodytą teigiamą poveikį šioms organizmo funkcijoms:• kalio citratas (kalis) – palaiko tinkamą kraujospūdį, stiprina raumenis ir nervus,• magnio citratas (magnis) – veikia tinkamą raumenų įtampą ir elektrolitų pusiausvyrą, taip pat tinkamą neurotransmisiją,• kalcio citratas (kalcis) – stiprina dantis ir kaulus, palaiko medžiagų apykaitą ir tinkamą virškinimo fermentų veikimą,• cinkas – palaiko tinkamą rūgščių apykaitą ir riebalų rūgščių bei angliavandenių apykaitą, stiprina imunitetą, kaulus, plaukus ir nagus,• vitaminas D – stiprina kaulus, dantis ir raumenis, palaiko tinkamą ląstelių dalijimąsi, stiprina imunitetą.
Naudingi citrataiOptimalūs rūgštingumą mažinančio preparato ingredientai yra augalinės kilmės junginiai: kalis, magnis ir kalcio citratai. Skirtingai nuo kitų šarminių medžiagų, jos nesukelia pH pokyčių žarnyne – jos veikia tik ląstelėse. Be to, jos yra pagrindinis kuras sudėtingai cheminių reakcijų grandinei (Krebso ciklui) – procesui, kurio metu ląstelės gamina energiją. Tačiau norint, kad jos būtų visiškai absorbuojamos ir tinkamai funkcionuotų, jos turi būti derinamos su cinku (būtinu rūgštingumą mažinančio fermento – karboanhidrazės – susidarymui). Kad kalcio citratas būtų tinkamai absorbuojamas, jį reikia vartoti kartu su vitaminu D.
Maisto papildai citratais yra svarbūs ne tik žmonėms, sergantiems acidoze, bet ir vyresnėms nei 40 metų moterims bei vyresnio amžiaus žmonėms. Kalcis, kalis ir magnis ne tik teigiamai paveiks bendrą sveikatą ir darbingumą, bet ir sustiprins kaulus (kalcis) ir raumenis (magnis). Kad raumenys tinkamai funkcionuotų, jiems reikia ne tik kuro (gliukozės), bet ir magnio, kalcio bei kalio, kurie turi įtakos jų jėgai ir ištvermei.
Citratuose esantis kalis ir magnis normalizuoja nervų sistemos ir raumenų veiklą, kraujospūdį (kalis) ir širdies ritmą (magnis). Rekomenduojama kalio paros norma Lenkijoje yra 2000 mg.
Magnis yra būtinas tinkamam nervų ir raumenų funkcionavimui. Jis mažina nuovargį. Nepakankamas suvartojimas gali pasireikšti, pavyzdžiui, blauzdų mėšlungiu, padidėjusia raumenų įtampa ir vokų trūkčiojimu.
Rekomenduojama paros norma:- 15–65 metų žmonėms: 1–2 lygūs samteliai (apie 4,5 g);- 5–15 metų ir vyresniems nei 65 metų žmonėms: vienas samtelis. Miltelius sumaišykite su 250 ml vandens arba sulčių ir išgerkite valgio metu. Samtelis yra pakuotėje. Prieš pirmą kartą atidarant suplakti.
PASTABA: Visos produkto paros dozės (2 samteliai) neturėtų vartoti vyresnio amžiaus žmonės, sergantys inkstų ligomis, atsparumu insulinui diabetu, hipertenzija ar širdies ritmo sutrikimais.
Nevartoti esant: inkstų nepakankamumui, alkalozei, hiperkalemijai. Esant kalio kiekio sutrikimams, vartoti tik pasitarus su gydytoju. Per didelis vartojimas gali sukelti vidurius laisvinantį poveikį.
Magnio kalio ir kalcio citratus reikia vartoti valgio metu. Tinka vegetarams.
Komentaras