Chyawanprash – indiška žolelių pasta, 500 g
Chyawanprash yra uogienės pavidalo žolelių pasta, pagaminta pagal tradicinį Ajurvedos receptą. Ji gaminama iš šviežių vaistinių amlų (Emblica officinalis) vaisių, kurie vėliau sumaišomi su specialiu žolelių mišiniu. Amla, dar žinoma kaip indiška agrastas, yra gausu vitamino C.
Kaip vartoti Chyawanprash?
Chyawanprash yra pastos pavidalo ir gali būti vartojama tiesiogiai arba dedama į kitus patiekalus. Paprastai kasdien geriama po 1–2 arbatinius šaukštelius Chyawanprash, geriausia ryte nevalgius arba vakare prieš miegą. Jį taip pat galima maišyti su šiltu vandeniu arba pienu.
Kam skirtas Chyawanprash?
Chyawanprash yra produktas, galintis turėti teigiamą poveikį įvairaus amžiaus žmonių sveikatai. Ypač rekomenduojama žmonėms, norintiems sustiprinti imuninę sistemą, kenčiantiems nuo dažnų infekcijų arba gyvenantiems stresinėmis sąlygomis. Amla teigiamai veikia virškinimo sistemą, skatina reguliarų tuštinimąsi ir palaiko sveiką kūno svorį.
Rekomenduojamas produkto porcijos dydis, kad būtų pasiektas teigiamas poveikis: 2 arbatiniai šaukšteliai per dieną, ryte ir vakare (galima derinti, pavyzdžiui, su pienu).
Įvairi mityba ir sveikas gyvenimo būdas yra tinkamo organizmo funkcionavimo pagrindas. Neviršykite rekomenduojamos paros dozės. Maisto papildai neturėtų būti vartojami kaip įvairios mitybos pakaitalas. Šio produkto neturėtų vartoti nėščios ar žindančios moterys, taip pat sergantys diabetu. Žmonės, vartojantys vaistus, prieš vartojimą turėtų pasitarti su gydytoju.
Komentaras